Psycholog | Psychoterapeuta
Agnieszka Słaby
„Rozpocznij tam, gdzie jesteś. Wykorzystaj to, co masz.
Zrób to, co możesz.” ~ Arthur Ashe
Jako psycholog, dla którego wykonywany zawód jest pasją, zapraszam Cię we wspólną podróż, podczas której będziesz mógł bardziej świadomie przyjrzeć się sobie oraz porozmawiać o ważnych dla Ciebie sprawach w bezpiecznej atmosferze. Na drodze do zmiany będę Cię wspierać moją uważnością i obecnością.
Jako certyfikowany psychoterapeuta w moim wieloletnim procesie kształcenia przeszłam wiele szkoleń i kursów. Za najskuteczniejszą metodę pracy terapeutycznej uważam podejście skoncentrowane na rozwiązaniu. Daje ono przestrzeń na osiągnięcie emocjonalnego ukojenia poprzez kierowanie uwagi na swoją wewnętrzną siłę i zasoby. Takie spojrzenie na rzeczywistość przywróci Ci poczucie mocy i nadziei. Pozwoli zmienić perspektywę w patrzeniu na przeszłość, która nie musi być dla Ciebie tylko źródłem cierpienia. Jest także pełna wyjątków od problemów oraz strategii radzenia sobie, które kiedyś Ci pomagały. Możesz je zatem odkryć na nowo, w dalszym ciągu wykorzystywać i przenieść w przyszłość.
